La Sophrologie dans ma vie professionnelle

La Sophrologie dans ma vie professionnelle

Qui suis-je ?

Je me suis toujours sentie “à part”, “pas à ma place”.

Mes années scolaires ont été un véritable calvaire et mes premiers pas dans la vie active, une désillusion.

Même si j’ai aimé mes jobs d’assistante, il me manquait toujours quelque chose, un je-ne-sais-quoi de plus créatif, de plus profond.

Pendant longtemps j’ai cherché ce “je-ne-sais-quoi” en sautant de job en job, en déménageant de nombreuses fois et c’est finalement la sophrologie* qui m’a aidée à comprendre que sans base stable et solide, il était normal que je ne puisse pas trouver un équilibre durable.

Aujourd’hui, je mets toute mon expérience et mes connaissances à votre service pour vous aider vous aussi à (re)construire votre base stable et solide c’est-à-dire, (ré)apprendre à vous écouter et à (re)prendre confiance en vous pour aller vers la vie que vous vous souhaitez.

La sophrologie : https://www.yaplu-k.org/wp-content/uploads/2024/10/Article-Sophro.pdf

Une petite séance ? https://we.tl/t-X3y7Z6OOYF

Stéphanie